A distimia é uma doença do humor, comparada a uma depressão minor, porém ocorrendo de uma forma crónica, com a persistência de tristeza por longo tempo (pelo menos dois anos), durando a maior parte do dia, na maioria dos dias. Ou seja, o indivíduo é capaz de realizar as suas tarefas habituais diárias, mas sente falta de prazer, tristeza, desânimo, desinteresse pela vida, baixa auto-estima, sentimentos de negatividade de forma prolongada.

Os sintomas podem evoluir para um episódio franco de depressão major. Esta situação é por vezes denominada “depressão dupla” devido ao facto de um segundo problema (o episódio depressivo major) se sobrepor aos sentimentos habituais de humor deprimido.


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